Information und Austausch rund um Schwangerschaft, Hausgeburt und die Zeit danach – zu dritt, viert, fünft…
Atemübungen und Wehensimulationsübungen bereiten auf eine aktive Geburt vor. Geburtspositionen werden praktisch geübt. Entspannung, Körperwahrnehmung, Bauchtanz, positive mentale Vorbereitung für die selbstbestimmte Geburt zuhause sind wichtige Bestandteile im Kurs.
Der Partner bekommt gute Handwerkzeuge mit und wird für seine Aufgabenbereiche für zuhause sensibilisiert und vorbereitet. Die Väter gewinnen im Kurs Vertrauen in die Geburtsbegleitung und Vorfreude für das große Ereignis Geburt.
Kurs 10.09.2024
3 Frauenabende:
10.9., 13.9. + 17.9.24
Reservetermin: 20.9.24
Uhrzeit: 19:00 bis 21:30 Uhr
2 Paarabende:
24.9. + 27.9.24
Reservetermin: 1.10.24
Uhrzeit: 19:00 – 22:00 Uhr
Kurs 10.12.2024
3 Frauenabende:
10.12., 13.12. + 17.12.24
Reservetermin: 20.12.24
Uhrzeit: 19:00 bis 21:30 Uhr
2 Paarabende:
7.1. + 10.1.25
Reservetermin: 14.1.25
Uhrzeit: 19:00 – 22:00 Uhr
sicher gehalten – mit Anja Beha
In meinem Kurs erwartet euch ein umfassendes Wissen über den richtigen Umgang mit einem Säuglingen. Ich erkläre euch mit welchen Signalen euer Baby mit euch kommuniziert. Ich zeige euch was die Grundlagen eines sicheren Handlings sind – wie ihr euer Kind richtig bewegt, tragt, wickelt, anzieht, badet… Ich teile mein Wissen und meine Erfahrung mit euch.
Mein Kurs ist eine Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs.
Mentale Geburtsvorbereitung
- „Die Friedliche Geburt – Geburt in Hypnose“
von Kristin Graf
www.die-friedliche-geburt.de - „Die Friedliche Geburt – so bringst du dein Baby selbstbestimmt und angstfrei auf die Welt“
Buch von Kristing Graf
Info zum Geburts-TENS
Literatur
- „Autogene Geburt – mit Hypnobirthing selbstbestimmt gebären“
Tatje Bartig–Prang - „Das Geheimnis einer schönen Geburt“
Jana Friedrich - „Traumgeburt – Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose“
Alexandra Kopf